『スリープウェルネスプログラム』無料体験キャンペーン

カヌチャリゾートのご滞在中に実施するオンライン問診や睡眠の計測・分析から、ご自身の睡眠状態や生活習慣の改善方法を知ることのできる、「スリープウェルネスプログラム」の無料体験キャンペーンを実施いたします。

スリープウェルネスプログラムとは

リゾート滞在中にオンライン問診にご回答いただき、睡眠状態を測定することで、ご自身の健康状態を可視化。測定方法は、「ベッドの上でいつも通り寝るだけ」です。マットレスの下に設置した専用の医療機器が計測した睡眠データとオンライン問診の結果をもとに、一人ひとりに合わせて作成される個別レポートから、現在の睡眠状態や今後のウェルネスライフに繋がる良質な睡眠に向けた生活習慣改善アドバイスを知ることができます。

■当プログラムでわかること
・現在の睡眠時間と推奨される睡眠時間
・睡眠の質
・睡眠中の呼吸状態（睡眠時無呼吸の回数／時間）
・良質な睡眠に向けた日常生活における見直しポイント
・良質な睡眠と健康維持につながる行動実践プログラム

■こんな方におすすめ
・睡眠の質が気になる方
・日々の疲れやストレスを感じている方
・寝ても疲れが取れない方
・日中の眠気が強い方
・ご家族からいびきを指摘されている方
・ご自身の睡眠状態を知りたい方
・健康を意識したリゾートステイを楽しみたい方

マットセンサーなので、睡眠を邪魔されることがなく手軽に検査を受けられたことがよかった。
（20代女性）

自分の睡眠の質がわかって安心した。
（20代男性）

健康意識を高めたいので、自分の状態を気軽に知れる点が非常に魅力的に感じる。
（40代女性）

睡眠時の無呼吸の回数など、普通のデバイスでは得られない情報があったのがありがたかった。
（40代男性）

■1　睡眠計測

・ベッドで「寝るだけ」で睡眠状態を測定
・無意識下の睡眠中における呼吸、脈拍、覚醒などを検出
・睡眠時間や眠りにおちた時間、夜間の中途覚醒時間や無呼吸の有無などがわかる
・その日の睡眠効率も検出

■2　オンライン問診

・Web上でアンケートに回答、簡単なゲームをするだけ（～30分）
・予防医療の専門家が手がける科学に基づいた質問票で生活習慣を確認、自己認知につなげる
・科学に基づいたアルゴリズムで細かく解析、個別化した「予防診断レポート」が受け取れる

■3　結果レポート

・チェックアウト日より約2週間後にEメールにて送付
・睡眠時間や質について
・睡眠計測と問診結果からの解析
・生活習慣改善アドバイス、3週間実践プログラムなど