カヌチャの漢方ファスティングリトリート “Deep Care”（ディープケア）

◆「ファスティング」とは
 
ファスティングとは、美容やダイエット、健康のために一定期間固形物を摂取せず、栄養や酵素などを取り入れながら、働き続けている胃腸などの消化器官を休ませることをいいます。
私たち人間の体は、消化に60〜70%のエネルギーを使っています。 朝起きて寝るまでの間、食べることをしない日はほぼありません。しかし、そこから一度離れることにより、その消化に使うエネルギーを代謝や排泄に働きかけることができます。 そのため、ウェルネス志向の方々に注目され、実践されています。
 
◆ただのファスティングではない”Deep Care”（ディープケア）
 
カヌチャリゾートで行う漢方ファスティングリトリート”Deep Care”（ディープケア）は、ただのファスティングではない4つのアプローチが特徴です。
 
・漢方を含むレイアーの違う7種類のナチュラルメディスンの使用
・鍼灸、鍵鍼（ていしん）による気の流れの改善
・陰陽五行体質鑑定による自分の体質の理解
・海と山、やんばるの大自然のエネルギーに満たされた場所での実施
 
これらによって、体質を整えながら代謝や排泄、そして治癒にエネルギーを使い自分で自分をケアする力を高めます。
 
◆漢方とファスティングの相乗効果で期待できる独自の高い効果
 
・体脂肪が落ちる
・体内の有害なものが排泄される
・免疫力が高まる
・臓器を休ませることで、臓器の機能を高められる
・血液、大腸、肌がきれいになって体調がよくなる
・集中力が高まる
・感覚が鋭くなり、食事が美味しく感じられるようになる
・新しい生活習慣が身に付く
 
などがあげられます。